Медицина в России        16 июня 2021        24         Комментарии к записи Ученые: пищевые добавки – пустая трата денег отключены

Ученые: пищевые добавки – пустая трата денег

153 Фото: unsplash.com

Ученые: пищевые добавки – пустая трата денег, Здоровье и современная медицина
Пищевые добавки популярны сегодня как никогда. Для некоторых людей они действительно необходимы. Например, при состояниях, которые препятствуют нормальному усвоению питательных веществ или при очень строгой диете. Но так ли они нужны здоровому человеку или это пустая трата денег?

Ученые, опубликовавшие серию обзоров в Journal of the American College of Cardiology, склоняются ко второму варианту. Они рассмотрели 22 исследования, в которых сравнивались мультивитамины и плацебо.

Ученые не нашли доказательств, что пищевые добавки могут снижать риск сердечного приступа, инсульта или смерти в целом. Они подчеркивают, что разумнее получать витамины и минералы из здоровой диеты, ориентированной на продукты растительного происхождения. Если же анализы выявили дефицит какого-то витамина или минерала, то перед приемом добавки стоит проконсультироваться с врачом, чтобы найти причину дисбаланса.

Ранее MedikForum рассказывал, о каком серьезном заболевании говорит асимметрия в размахе рук.

Источник www.medikforum.ru

Июль 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Архивы